美食自媒体分享家常美食做法,木耳炒肉等你来学
发布时间:2024-10-31 20:03:05 作者:佚名 点击:86 【 字体:大 中 小 】
大家好!欢迎来到我的美食自媒体。我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”。今天给大家分享一些家常菜的做法。这些美食都很受欢迎,是一些最常见的美食。我们每天都可以用常见的食材做出最美味的饭菜。希望今天的美食分享能给大家带来一整天的快乐和满足。
木耳炒肉

准备材料:瘦肉、黑木耳、青椒、辣小米、蒜片、姜片。
步骤:
1、瘦肉洗净,切成薄片。加入料酒、生抽、胡椒粉、淀粉和食用油,拌匀,腌制十分钟。
2、黑木耳提前泡发,泡发后洗净,焯水后煮至生。青椒、小米去蒂,洗净,斜切成片。
3. 将锅中的油加热。油热后,加入姜片和蒜片,炒香。加入瘦肉,炒至变色。然后加入木耳,翻炒均匀。
4、最后加入生抽、蚝油、盐调味,炒匀至入味,加入青、红辣椒,翻炒几下,即可出锅上桌。
蒜蓉生菜

原料:生菜、蒜瓣、辣小米
实践:
(1)生菜洗净,蒜瓣切末,辣小米切段。
(2)锅中烧热油,将蒜末和小米炒香。倒入适量水淀粉,大火煮至汤浓稠。
(3)锅中倒入适量的水烧开,加入生菜,加入适量的食用油和盐,焯水片刻捞出。
(4)将生菜均匀地摆在盘中,淋上煮好的酱汁即可食用。
板栗蒸鸡

准备材料:土鸡、栗子、姜丝、葱花、葱花。
步骤:
1、将土鸡斩小块并清洗干净,加入姜丝、葱丝、盐、生抽、花生油拌匀,腌制20分钟备用。
2、将栗子清洗干净,然后与腌好的鸡肉一起放在蒸碗的底部,然后放入蒸锅中蒸熟。
3、蒸约35分钟后,加入一把葱花装饰保鲜,即可出锅食用。
罗汉果瘦肉汤

准备材料:瘦肉、罗汉果、玉竹、沙参、陈皮、姜片。
步骤:
1.瘦肉洗净切小块,冷水下锅焯水,加姜片去腥,煮沸撇去浮沫,然后捞起瘦肉,洗去浮沫。
2、沙参洗净,刮去里面的果肉。将罗汉果洗净,切成小块。只需将玉竹和沙参洗净即可。
3、将瘦肉、沙参、罗汉果、玉竹、沙参、姜片放入汤锅中,加足水,盖上锅盖,煮一个半小时。
4. 食用前加盐调味,搅拌均匀,煮至入味即可食用。
胡萝卜苹果瘦肉汤

准备材料:瘦肉、胡萝卜、苹果、姜片。
步骤:
1.瘦肉洗净切小块,冷水下锅焯水,加姜片去腥,煮沸撇去浮沫,然后捞起瘦肉,洗去浮沫。
2.胡萝卜去皮,洗净,切成小块。在苹果皮上撒上盐并揉搓,然后切成小块。
3、将瘦肉、胡萝卜、姜片放入汤锅中,加适量水,盖上锅盖,煮半小时。
4. 时间到后,加入苹果,继续煮20分钟。煮好后加盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅食用。
番茄山药汤

主要原料:山药、西红柿、西兰花、鸡蛋
1、首先准备一个西红柿,用十字刀切开,然后倒入开水浸泡。这将使剥皮更容易。把山药的皮去掉。可以用开水烫一下山药,这样脱皮的手就不会痒了。
2、然后我们先把山药压扁,然后用刀背剁成块,继续剁成山药泥。味道越细腻越好。切碎后,盛入盘中备用。
3.小锅中烧开一些水,水中加几滴油,然后将西兰花焯水。时间不宜长,只需要十几秒。将焯烫过的西兰花放在案板上,切成片备用。 。
4、此时西红柿也已经焯水了。我们把皮撕掉,把根剪掉。先把西红柿切成小块,然后再切成小块。将它们切碎并放入碗中。
5.锅中倒入食用油。油热后,加入西红柿,炒至西红柿汁流出。加一勺盐来增加一些底味。然后加入足量的水,搅拌均匀,大火煮沸。然后倒入山药泥,山药泥会粘在一起,充分搅拌。
6.煮至汤汁稍微浓稠,然后加入鸡蛋液,用筷子快速搅拌,然后倒入切碎的西兰花煮几秒钟,最后加入适量的盐,搅拌均匀即可食用。 。
油焖野米

配料:茭白、黑酱油、韭菜
实践:
1、有些茭白还有老皮,纤维含量高,味道不好。可以用刀刮掉,这样也有助于煎炸时上色。
2、切成滚刀块,放入油锅中慢慢翻炒。同时可加少许水蒸气翻炒。待边缘慢慢变成褐色后,就可以加入调味料了。
3、糖可以多一些,更能衬托出茭白的鲜味。翻炒片刻,加入少许生抽。过一会,翻炒一会,然后酌情加入一些老抽。看来我加得太多了,颜色也显得有点太深了。
4、这个时候就看个人口味了。我没有额外加盐。两波酱油的盐就够了。如果口味重的话,可以根据自己的口味适量添加。颜色出来后,加水,小火煮。一小碗水和茭白基本一样。能。
5、大火烧开后,转中小火,盖上锅盖,小火煮。大约十分钟后,如果还有汤,可以用大火减汁。茭白最好用文火煮,不要有多余的汤。撒上一把香葱,从锅里捞出来。盘子。
炖鸡汤

准备材料:鸡肉、山药、玉竹、百合、茯苓、党参、姜片、红枣、枸杞。
步骤:
1.将鸡肉洗净斩小块,冷水下锅焯水,加姜片去腥,煮沸后撇去浮沫,然后捞起鸡肉,洗去浮沫。
2、山药剥去外皮,洗净,切成小块。其他汤料洗净即可。红枣洗净,去核,备用。
3.先将鸡肉和汤放入汤锅中,加入足够的水,盖上盖子煮半小时。
4、时间到了,加入山药,继续煮半小时。煮好后加盐调味,搅拌均匀煮至收味,撒上枸杞子即可食用。
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