冬季应多喝此汤。可祛湿散寒，健脾胃，增强免疫力。不知道真是可惜。冬天已经到来，南方气温也开始降温。一夜之间，冬天已经开始来临。昨天我还穿着短袖，但今天我醒来就开始穿外套了。天冷的时候，适合给家人吃一些滋补温补的食物，为身体补充营养和能量，抵御冬天的寒冷。在外面的地方，人们有冬天喝汤的习惯。有一个勺子是必不可少的，它就是冬季的滋补汤。五指桃汤是少不了的。

五指桃自带乳香味，可以健脾润肺、行气利湿、美容养颜、增强人体免疫力。五指桃用不同的食材熬成的汤也各有风味。给大家分享2道美味五指桃汤的做法：

1.五指桃猪骨山药汤

材料：五指桃、猪骨、山药、胡萝卜、茯苓。

1、猪骨洗净，山药去皮洗净切块，胡萝卜去皮洗净切块，茯苓、五指桃洗净。

2.猪骨用冷水焯一下，沥干备用。

3.将所有准备好的材料放入汤锅中。

4.加入适量的水。

5.放入电炖锅中，隔水炖2小时。

6.出锅前加少许盐调味。

7.从锅中取出并盛入碗中。服务。

2.五指桃莲子鸡汤

原料：鸡肉、五指桃、莲子、茯苓、山药、芡实、枸杞。

1.将鸡肉洗净，切块。鸡肉不需要焯水。

2、五指桃及其余材料洗净。

3.将鸡肉放入冷水中煮沸。当地的鸡肉不需要焯水。将五指桃与其他材料一起放入锅中。

4.大火煮沸后转小火煮90分钟。五指桃可以煮的时间长一点，这样食材的味道更容易带出来。

5.出锅前加少许盐调味。

6.从锅中取出并盛入碗中。服务。

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以上就是对五指桃的简单介绍，并附上两份五指桃的自制食谱。这样煮出来的汤鲜美甘甜，还有五指桃特有的椰奶香味。冬天喝它非常滋补，尤其是南方。冬季，湿冷严重。这个时候喝五指毛桃汤可以滋补身体，对身体很有好处。附有详细说明。食谱简单易做。冬天你经常可以为家人做这道菜。它适合所有年龄段。

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